Autor: Mgr. Simona Kurková    Pohyb je přirozenou tělesnou potřebou člověka a evoluční koncept potvrzuje, že lidstvo je geneticky naprogramováno k pravidelné tělesné zátěži, aby udržovalo optimální metabolické funkce. Je zřejmé, že extrémní nedostatek nebo naopak přemíra zejména jednostranné zátěže a pohybových aktivit významně ovlivňují zdravotní stav nejen pohybového aparátu. Tak jako všechno, sport i terapeutické...Read More