Autor: MUDr. Václava van der Meijs O pozitivním vlivu fyzické aktivity na duševní zdraví dnes již není pochyb. Studií i metaanalýz, které tento vztah potvrzují, je mnoho. Jde však o širokou problematiku, protože samotné duševní poruchy mají, ostatně stejně jako fyzická aktivita, mnoho podob. Obecně se dá říct, že vyšší fyzická aktivita má nejen přímý vliv...Read More